本网青岛讯（吕勇进 崔启昌 通讯员 陈玟含）2025年10月10日是第34个世界精神卫生日，今年活动主题为“人人享有心理健康服务”。为响应号召，切实提升心理健康服务可及性，青岛市黄岛区第六人民医院围绕“用支持消除偏见，用服务传递温暖”的理念，开展了义诊宣教、院内康复、基层关爱等系列活动，将专业关怀与温暖服务送到不同群体身边。
主题义诊打头阵，科普服务惠民生
作为精神卫生日的核心活动，医院主题义诊充分整合优势学科资源，聚焦群众最迫切的心理健康需求。活动现场，专家团队针对常见心理疾病提供一对一专业咨询，为有需要的群众量身定制个性化康复指导方案。同时，通过手册发放、现场讲解等形式开展健康科普，用通俗语言解读“抑郁情绪不等于抑郁症”“健康不仅是躯体无恙，更是心理的晴朗”等核心认知，帮助公众建立科学的健康观念，主动破除对心理疾病的偏见与误解，营造“关注心理、重视健康”的良好氛围。
院内温情互动，搭建康复桥梁
在精神科五病区的活动室内，“一二三四，接住！”的欢笑声此起彼伏。护理人员与患者围圈而站，彩色手工毽子在人群中轻盈翻飞，每一次抛接都伴随着默契的眼神与开心的笑容。这些毽子均由护理团队利用休息时间，收集彩色布料、废旧毛线精心缝制而成，从裁剪布料到固定毽羽，每一步都饱含关怀。
活动中，护理人员耐心引导害羞的患者参与，手把手传授踢毽子技巧。有的患者从手足无措到渐能接稳，脸上露出久违的笑容；有的主动邀请同伴组队，在互动中打开心扉。小小的毽子既是康复训练的“道具”，更架起了护患与患者间的沟通桥梁。医院始终坚持“人文关怀”理念，通过手工制作、游戏互动等康复活动，帮助患者在轻松氛围中改善认知、增强自信，为其回归家庭和社会注入力量。
聚焦农村银铃，守护晚年心安
针对农村老年群体的心理健康需求，医院选派专业人员走进海青镇茶原村，开展“守望银铃”心理关爱活动，以“健身气功八段锦”为核心载体传递健康理念。医务人员先用通俗语言介绍八段锦的起源与功效，结合老年人关节不适、睡眠质量差等问题，详解其“改善呼吸、缓解焦虑”的积极作用，强调其“简单易学、无需器械”的优势，让老人们建立清晰认知。
教学环节中，医务人员化身“健身教练”，将“两手托天理三焦”“左右开弓似射雕”等动作拆解教学，手把手纠正站姿与呼吸节奏。老人们专注模仿，现场气氛热烈。“练完身上热乎乎的，很舒服！”一位老人的话道出了大家的心声。此次活动既传授了实用技能，更让老人们感受到社会关怀，医院也将持续以该项目为抓手，守护老年人身心健康。
从院内患者到农村老人，从专业义诊到互动康复，青岛市黄岛区第六人民医院以多元化行动践行“人人享有心理健康服务”的主题承诺。未来，医院将继续延伸服务触角，用专业与温暖为更多人撑起心理“晴空”。
